МБОУ "СОШ с. Ольшанка"
с. Ольшанка, Чернянский район, Белгородская область
  • ЧЕМПИОНСКИЙ ПОДХОД К ГТО!

    «Чтобы стать чемпионом мира, нужно уметь упорствовать»: девиз абсолютного чемпиона, рекордсмена мира по гиревому спорту Ивана Маркова. В Центре тестирования ГТО Василеостровского района на своём примере спортсмен показал, как нужно выполнять нормативы ГТО на золотой знак отличия!
    ЧЕМПИОНСКИЙ ПОДХОД К ГТО!.

    Первым делом абсолютный чемпион попробовал свои силы в нормативе «рывок гири». За 4 минуты спортсмен совершил 141 повторение;

     Прыжок в длину Ивана составляет 295 см;

     Дистанцию 3000 м чемпион преодолел за 12.20 мин;

    60 м – за 7, 8 сек;

    Проверка на гибкость также пройдена на отлично – наклон на 23 см ниже уровня скамьи;

     Меткость не подвела гиревика. При выполнении норматива по стрельбе Иван заработал 42 очка;

    Петербургский рекордсмен ГТО признался: «Без хорошей физической подготовки сложно выполнить все нормативы на золото с первого раза».

    Большая радость, когда в Центр тестирования приходят спортсмены такого уровня, ведь даже грамотная разминка перед прохождением испытания ГТО является отличным мастер-классом для других выполняющих нормативы.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie